💃 Atelier "Conversations Corporelles"

🙌🏼 Découvrez l'Espace "Ateliers" de la Journée Mondiale de la Santé Mentale 2026 - Prenons soin de nous !

Journée Mondiale de la Santé Mentale 2026 - Prenons soin de nous !

Et si prendre soin de sa santé mentale devenait un rendez-vous collectif ?

Bienvenue à l'Espace "Ateliers" de la Journée Mondiale de la Santé Mentale du 10/10/2026 !

Préparez-vous à vivre un moment riche en rencontres pour prendre soin de vous et du lien qui nous unit.

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Informations pratiques

📅 Samedi 10 octobre 2026

🕤 16h00 – 17h00

💃 Atelier Pratique : Conversations Corporelles

🙌🏼 Intervenantes : Inari & Sabine - Ateliers AIS

📍 Maison des Associations « Aimé Césaire »

🎟️ Entrée libre – inscription gratuite

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À l'occasion de la Journée Mondiale de la Santé Mentale, l'Association "Odyssée Nouvelle" vous propose un Atelier Pratique de : Conversations Corporelles✨

Parce que la santé mentale nous concerne tous, cet atelier pratique vous invite à prendre un temps pour vous, écouter votre corps et explorer une autre façon de communiquer, avec soi-même et avec les autres.

Au fil de cet atelier, vous pourrez :

• Découvrir les Conversations Corporelles et explorer le langage du corps au-delà des mots
• Expérimenter des mouvements et des exercices favorisant l’écoute, la présence et la connexion à soi
• Prendre conscience de vos sensations, émotions et besoins à travers le mouvement et l’expression corporelle
• Repartir avec des ressources et des pratiques simples à intégrer dans votre quotidien pour mieux vous écouter et créer du lien

Un moment énergisant pour bouger, lâcher prise et faire le plein de bonnes vibrations !

Je rejoins "L'Espace Ateliers"

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Une journée, 4 façons de prendre soin de sa santé mentale

• 🧭 Les 4 piliers de l’atelier pratique

• Écouter
• Ressentir
• Exprimer
• Relier

• 👥 Une mobilisation collective

• Un atelier pratique ouvert à toutes et tous
• Des professionnels et acteurs engagés
• Une dynamique collective pour expérimenter, partager et créer du lien autrement

• 🏡 Un espace pensé pour vous accueillir

• Un cadre bienveillant et sécurisant, respectueux des limites et du rythme de chacun
• Un temps pour ralentir, ressentir et être pleinement présent à soi
• Une expérience accessible et participative, sans recherche de performance

Venez vivre l’expérience, votre place vous attend ✨

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Prêt.e à vivre un moment convivial, inspirant et participatif ?

Réservez votre place dès aujourd’hui et ensemble, prenons soin de nous.

Je réserve une place

A bientôt,

L'équipe Fondatrice "Odyssée Nouvelle"

🎯 "100 000 trajectoires de vie transformées d'ici 2030"